История развития здорового образа жизни человека

При чтении статей в Интернете можно заметить, что само понятие здорового образа жизни, а также аббревиатуры ЗОЖ, многим людям неизвестно. Поэтому история развития здорового образа жизни в нашей стране их наверняка заинтересует. Молодые люди многого не знаю, поскольку и само понятия, и аббревиатура появились еще до их появления на свет. Люди, которые уже начали приходить к мысли, что наше здоровье в наших руках в те времена, когда еще не было свободного доступа к информации, считают ЗОЖ привычным и знакомым понятием. Информации действительно было мало, разве что самиздат, то есть, перекопирование чудом добытых книг и брошюр, или даже просто газетных заметок. Эти копии рассылались желающим наложенным платежом. Нередко при получении этого «шедевра» люди испытывали разочарование. Примерно в то же время появилась возможность подписаться на газету «Советский спорт», чтобы получать приложение к этой газете, которое называлось «Вестник ЗОЖ», то есть, «Вестник здорового образа жизни». В приложении печатались дыхательные гимнастики, упражнения по йоге, статьи и книги по оздоровлению, продолжения которых публиковались в следующем номере. Также в продаже появились книги Н.М. Амосова – советского кардиохирурга, Порфирия Иванова, известного своей системой «Детка», Галины Шаталовой – автора системы естественного оздоровления, Поля Брэгга – основателя метода лечебного голодания (он погиб в возрасте 95 лет, когда во время катания на доске его накрыла гигантская волна). Здоровым образом жизни принято называть образ жизни отдельного человека, направленный на профилактику заболеваний и укрепление здоровья. ЗОЖ является предпосылкой для развития различных сторон жизнедеятельности человек, достижения им долголетия, полноценного выполнения социальных функций. Актуальность ЗОЖ обусловлена возрастанием и изменением характера нагрузок на человеческий организм вследствие усложнения общественной жизни, увеличения рисков экологического, техногенного, политического, психологического и военного характера. На физиологическое состояние в большей степени влияет психоэмоциональное состояние человека, которое напрямую зависит от ментальных установок. По этой причине некоторые авторы выделяют и другие аспекты здорового образа жизни: – эмоциональное самочувствие, способность управлять своими эмоциями; – интеллектуальное самочувствие, способность узнавать и использовать новую информацию; – духовное самочувствие, способность устанавливать конструктивные и значимые жизненные цели и стремиться к их достижению. Tags: история развития здорового образа жизни

ypzltrl | 10.11.2012 19:42:36
hBIZvl , [url=http://junsgsbdnotn.com/]junsgsbdnotn[/url], [link=http://deamrbkpzvgc.com/]deamrbkpzvgc[/link], http://rdfyybfoqtpm.com/

ohfgbj | 10.11.2012 08:32:54
K835zM tyandqkfabzl

aezfjay | 09.11.2012 09:11:36
P1R77N , [url=http://nereqrpzpsbk.com/]nereqrpzpsbk[/url], [link=http://bemfgtencbds.com/]bemfgtencbds[/link], http://zwfivqersipf.com/

Trish | 07.11.2012 17:24:37
You've really captured all the essentials in this sbujcet area, haven't you?

Гость | 14.09.2012 14:48:23
Женя ,чтоб не чуствовать себя полным нулём ,нужно не в интернете торчать и жизнь просиживать,а идти только вперёд и больше читать и заниматься -это для всех,а статья хорошая

Бригитта | 02.04.2011 23:40:43
Я полностью согласна и с автором статьи и со всеми комментариями.. каждый по своему прав и я не хочу ни с кем спорить! быть здоровым просто необходимо!

Оксана | 02.04.2011 23:39:56
Для здоровья еще очень важно читать книги о здоровье.. так что закупаемся в книжном и оздоравливаемся. и хватит торчать перед монитором! глаза устали!

Женя | 02.04.2011 23:39:04
Я часто чувствую что я полный ноль, что ничего не знаю, что моя жизнь проходит впустую.. поэтому очень важно как то самосовершенствоваться и читать книги..

Поля | 02.04.2011 23:38:11
В общем и целом это уже раз пятьдесят было сказано на этом сайте.. уже честно говоря надоело читать.. мне кажется слишком много о здоровье говорится.. не надо воду лить!

Раиса | 02.04.2011 23:37:09
Все хорошо и интересно написано.. но вот кто пишет эти статьи? столько ошибок грамматических.. в глаза так и бросаются.. смешно же