Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

В чём заключается целительная польза нектара?

В  чём заключается целительная польза нектара?    Натуральные соки и нектары вместе с мюсли стали сегодня самым популярным завтраком среди приверженцев здорового образа жизни, оттеснив привычный кофе с бутербродом. Соки и нектары заслуженно пользуются репутацией наиболее полезных напитков, в первую очередь для детей.

О пользе соков знают все, а вот в чем же заключается польза нектара и вообще, что это такое? Фактически нектар – это тот же самый сок, только разбавленный водой и подслащенный сахаром. Делается это потому, что у многих натуральных соков слишком резкий, кислый или терпкий вкус. Согласно рецептуре, в нектаре в зависимости от вида ягод количество натурального сока должно составлять от 25 до 50%.

Много говорится о мощных антиоксидантах, которые содержатся в чае, особенно зеленом. Они способствуют защите организма от инфекций, опухолевых заболеваний и многих других болезней. Однако в соках и нектарах их содержится значительно больше, равно как и витаминов и микроэлементов (калий, магний, кальций, железо и др.). Калий и магний особенно необходимы при гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности. Кроме того, соки и нектары с мякотью содержат еще и клетчатку, необходимую для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта и выведения из организма шлаков и токсинов.

В отличие от газированных напитков, где в немереных количествах содержатся красители, консерванты и другие пищевые добавки с индексом Е, в нектарах и соках их не должно быть, поскольку существует категорический запрет на любые химические добавки в эти виды продукции.

Соки и нектары полезны и взрослым, и детям. Если у вас нет возможности поить своего ребенка каждый день свежевыжатым соком, то замените его нектаром – это в любом случае полезнее газировки. Кстати, дети пьют еще и не всякий сок, и порой приходится разводить его водой и добавлять сахар, чтобы чадо все-таки получило свою порцию витаминов, так что в итоге получается тот же нектар.

Иногда недобросовестные производители добавляют в соки и нектары, независимо от заявляемого исходного фрукта или ягоды, яблочный сок и красители из кожицы винограда (для придания более интенсивного цвета). Однако в любом случае соки и нектары намного полезнее по сравнению со сладкой газировкой, содержащей полный набор химических красителей, ароматизаторов, консервантов и такое количество сахара, что потребителю обеспечен кариес.

Tags: польза нектара  


Добавить комментарий

Teyah | 07.03.2014 13:48:36
A mericans are in love with their cars, but QuotesChimp sure don't love their auto insurance. Unfortunately, the joys of owning a car are often diminished by the realities of auto insurance. Or, to put it more graphically, auto insurance is to cars what buffalo chips are to bison.


Abirami | 11.02.2014 08:39:12
I love these can articles. wordsmith smith? How heliomeds.com cialis levitra viagra life insurance online quotes bestlifeinsurpolicy.com a comparehealthinsur.com words many

Jrlg | 21.01.2014 21:04:56
Now I know who the brainy one is, I'll keep lokinog for your posts. http://zpzfmlyxsv.com [url=http://xwkjvk.com]xwkjvk[/url] [link=http://lfylbbbanh.com]lfylbbbanh[/link]

Iulia | 02.01.2014 16:49:15
You really found a way to make this whole prcseos easier.

Sakhi | 02.01.2014 05:04:43
You've hit the ball out the park! Incrdeible!

Уля | 31.03.2011 23:34:57
Нектары это звучит приятнее чем соки. Но вот все таки лучше выпить стакан натурального сока, чем разбавленного водой..

Светка | 31.03.2011 23:34:14
Если вода кипяченая то все будет нормально. Не надо пугаться так. Вы ж не селедку сметаной заправляете. Я люблю пить нектары, очень жажду уталяют

Дарья | 31.03.2011 23:33:21
А поносы от разбавленного сока не случаются? а то что-то это подозрительно выглядит. Я лично боюсь потом пролететь по хорошему)

Нина | 31.03.2011 23:32:34
А я делаю мажитель. В сок добавляю молочко. Очень нежный вкус выходит, особенно если сок клубничный.. ПОпробуйте и вам тоже понравится

Раиса | 31.03.2011 23:31:47
я как раз таки сама люблю делать нектар. Только я не знала что это так называется. Если коробка с соком заканчивается я его тупо водой разбавляю

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!