Наносят ли сигареты вред здоровью?

Конечно, никому не хочется быть некрасивым, больным и старым. Однако мы часто забываем о том, что наши вредные привычки приближают старость и притягивают к нам болезни. Одной из таких вредных привычек является курение. К несчастью, в нашей стране больше, чем где-либо, распространены сигареты, а вред здоровью, который они наносят нельзя недооценить. Молодежь поддается рекламе, которая обещает, что сигареты приблизят их к высшему свету. А ведь в высшем свете уже давно не принято курить. Вот, например, в США для курильщиков созданы такие невыносимые условия существования, что им проще бросить курить, чем продолжать мучиться и чувствовать себя человеком третьего сорта. О том, что курить вредно, все прекрасно знают. Однако некоторые считают, будто сигареты помогают им четче мыслить и повышают работоспособность. Разумеется, это просто самовнушение. Психологи утверждают, что для того, чтобы бросить курить, человеку в первую очередь необходима мотивация. Вот мужчинам курение, в довесок ко всем другим неприятностям, может грозить еще ранней импотенцией. А курящие женщины стареют на несколько лет быстрее, чем их некурящие сверстницы и в два раза чаще рожают умственно неполноценных и больных детей. Если вы все же решились бросить курить, вам нужно решить, когда именно это сделать. И после этого все сигареты, к которым тянется ваша рука, зажигать и бросать в банку с водой, которую нужно держать у себя на столе. Чтобы облегчить процесс, старайтесь употреблять продукты, снижающие тягу к курению. Например, подойдут цитрусовые, молоко, листья и корень сельдерея, баклажаны, бобовые, кабачки, блюда из капусты. Также врачи советуют хотя бы на время отвыкания от сигарет отказаться также от алкоголя, кофе и черного чая. Вместо этого можно пить томатный сок, чай из ромашки и мятный чай. Кроме того, можно употреблять специальные отвары из трав. 1. 2 столовые ложки душицы и 2 столовые ложки перечной мяты залить 2 стаканами кипятка и 2 часа настаивать в термосе. Затем процедить и пить, как чай, 4-5 раз в день по полстакана до еды. Для сладости можно добавить мед. 2. 2 столовые ложки лекарственного алтея и 1 столовую ложку мать-и-мачехи залить 2 стаканами кипятка и 2-3 часа настаивать в термосе. Затем процедить долить кипяченой воды до 3 стаканов и небольшими глотками пить в течение дня за полчаса до или через час после еды. Также существует блюдо, отбивающее желание курить, которое, к тому же, увеличивает мужскую потенцию: 2 корня сельдерея средней величины натереть на крупной терке, добавить 1-2 столовые ложки меда. Разделить на две части, одну из которых съесть за завтраком, а вторую – перед сном.   Tags: сигареты вред здоровью

Smiley | 07.03.2014 13:48:05
Small accidents can be quite expensive, depending on the manufacturer and model of the car involved. The Insurance InпїЅstitute for Highway Safety recently published a survey that comпїЅpared the repair costs of low-speed (5 MPH) crashes of small four-door 1990 cars. The costs varied widely: a Honda Civic DX, when backed into a pole, incurred $225 worth of damage; a Daihatsu Charade SE backed into the same pole would cost $ 1,372 to repair. Clearly, higher-quality bumpers on QuotesChimp cars could bring down the cost of repairsпїЅcosts that are now paid with insurance benefits. With better bumper standards in place, "fender bendпїЅers" would be eliminated, resultingпїЅin theoryпїЅin lower preпїЅmiums.

Angel | 11.02.2014 08:38:57
It's always a dysfunction erectyle levitra heliomeds.com expertise obvious answers. when health insurance small business comparehealthinsur.com health insurance iowa someone Thanks! relief life insurance policy premium senior bestlifeinsurpolicy.com cheap life insurance policies with

Kayo | 21.01.2014 20:57:18
Begun, the great internet eduticaon has. http://wtrhfb.com [url=http://kjzfknkofr.com]kjzfknkofr[/url] [link=http://pjjpasittvn.com]pjjpasittvn[/link]

Markus | 02.01.2014 03:57:11
That's a cunning answer to a chnlgenliag question

Мария | 18.04.2011 20:47:50
Да уж, я смотрю кошечка, котороя в 11м классе мозгов до сих пор не набралось, очень жаль. Рак легких тебе обеспечен, а как раз таки через 10 лет ты вспомнишь свои слова, и если у тебя будет ребенок, не дай бог ему пойти по твоим стопам!

Лиса | 05.04.2011 00:29:01
Посмотрим как ты заговоришь, котенок, когда твоя задница задымиться от рака. Я считаю курящих девиц шалавами. Терпеть не могу таких, уверенна что я не одна

Кошечка | 05.04.2011 00:27:54
Я курю с 11 класса. Пока на здоровье не жалуюсь. Лично мне пофиг что со мной будет через десять лет. Я просто получаю удовольствие вот и все..

Константин | 05.04.2011 00:27:02
я не курил и не пробовал. и не собираюсь. я просто не понимаю зачем это людям? круто? ну может раньше было круто, а сейчас люди знают к чему это приводит

Колян | 05.04.2011 00:26:06
А я то брошу курить, то опять начну. Тяжело отказаться от этой вредной привычки. Девушка бросила потому что во рту у меня просто все разлагается.. извините за подробности)

Вася | 05.04.2011 00:25:02
Думая читая эту статью никто для себя ничего нового не открыл. Я очень просто бросил, просто мне показали снимок моих легких..

Дина Сергеевна Дубова | 17.12.2010 17:52:28
Курение - это наш злейший враг! Дело в том, что курят практически в каждой стране мира. Курение опасно для всех. Людей можно разделить на две категории. Во-первых, это те, кто курит. Во вторую категорию входят люди, которые являются "пассивными" курильщиками. Им сигаретный дым наносит не меньше вреда, чем тем, кто курит.

Люди! Задумайтесь! Я как врач советую бросать курить. Конечно, сделать это в один день сложно, да и нельзя. Но постепенно следует отказаться от этой пагубной привычки. Берегите свою здоровье и здоровье окружающих!!!