С помощью чего можно предотвратить старение?

Что виновато в нашем старении?  В поисках ответа на этот вопрос трудятся многие ученые. Одна из многих выдвинутых версий в ходе исследований говорит о том, что из за повреждений, которые появляются по вине свободных радикалов вполне могут быть виновниками начала процессов старения. Процесс старения начинается не только в клетках кожи, но и во всех клетках нашего организма. Как известно, что кто то старится намного быстрей, а кто то наоборот медленней. Это завист от того, что преобладает клетки поврежденные свободными радикалами, или же клетки способные к делению. Что такое свободные радикалы? Нащ организм имеет множество клеток, в котрых постоянно происходят процессы распада и синтеза. Так же в клетках нашего организма происходит восстановительный и окислительный процесс.  Но, к сожалению не все химические соединения, вызванные химическими реакциями,  могут до конца пройти стадию окисления или восстановления. Именно эти соединения мы и называем свободными радикалами. Свободные радикалы играют важную роль в нашем организме. Они непосредственно оказывают влияние на свойства биологических мембран. Реакционная способность свободных радикалов влияет на обмен веществ, на клетки нашей кожи и на весь организм в целом. Непосредственно свободные радикалы принимают участие в распределении энергии, а так же ее накоплении. Обезвреживание и выведение токсинов из нашего организма, а так же функциональность и эффективность защитных функций организма тоже зависит от свободных радикалов. Но, если посмотреть на свободные радикалы с другой стороны, то возможно мы найдем ответ на наш вопрос: Что виновато в нашем старении? Свободные радикалы имеют мощный антибактериальный эффект. Это естественно хорошо, но он носит в себе скрытую угрозу и опасность для нашего организма.  Неконтролируемые свободные радикальные реакции разрушают жирные кислоты. По вине этого в конечном итоге  происходит гибель здоровых клеток. Повреждение происходит и в молекулах ДНК, что приводит  нарушении генетического кода клетки.  По этой причине некоторые люди начинают страдать от таких заболеваний, как гепатит, ревматоидный полиартрит, ишемия, гипертамия, инфаркт, гипертония, инсульт, варикоз, диабет, различные онкологические заболевания. Причиной старения являются и стрессовые ситуации в нашей жизни. При стрессовых ситуациях в организме  начинается истощение антиоксидантных систем. Лишние свободные радикалы появляются в следствии  неправильного пребывания на солнце, курения, винопития.   Кто же должен контролировать  количество свободных радикалов? Кто должен отвечать за качество свободных радикалов?  Ученые считают, что контроль над этим всем осуществляет антиоксидантная система. Антиоксидантная система делает это за счет ферментов, которые называются (супероксид-дисмутаза (SOD), метионинредуктаза, каталаза, глютатионпероксидаза).  Когда наш организм еще молод и силен, то эта система без труда справляется со своей работой, но со временем это становится делать труднее, и антиоксидантной системе нужна помощь. Помощь, которую мы может сделать для нашего организма, это здоровый образ жизни, правильное питания, а так же пищевые  добавки для повышения антиоксидантов – вот главные правила для тех, кто мечтает о молодости и долголетии. Уровень антиоксидантов – это важный момент. Если количество антиоксидантов в вашем организме  маленькое, то и уследить за реакциями свободных радикалов будет очень сложно. Где найти антиоксиданты? Найти антиоксиданты можно не только в пищевых добавках, но и во фруктах. Поэтому ешьте фрукты каждый день, и ваша молодость задержится у вас в гостях. (супероксид-дисмутаза (SOD), метионинредуктаза, каталаза, глютатионпероксидаза).  Когда наш организм еще молод и силен, то эта система без труда справляется со своей работой, но со временем это становится делать труднее, и антиоксидантной системе нужна помощь. Помощь, которую мы может сделать для нашего организма, это здоровый образ жизни, правильное питания, а так же пищевые  добавки для повышения антиоксидантов – вот главные правила для тех, кто мечтает о молодости и долголетии. Уровень антиоксидантов – это важный момент. Если количество антиоксидантов в вашем организме  маленькое, то и уследить за реакциями свободных радикалов будет очень сложно. Где найти антиоксиданты? Найти антиоксиданты можно не только в пищевых добавках, но и во фруктах. Поэтому ешьте фрукты каждый день, и ваша молодость задержится у вас в гостях.     Tags: процесс старения   свободные радикалы

Candid | 07.03.2014 16:55:42
Once Quotes Chimp realize that insurance is purely a business transaction, treat it as such. One way to do this is by making sure that everything is in writing. Thus, if an agent offers you a certain policy at a certain price, get it in writing. If you decide on a policy and the agent agrees to a binder (an agreement to provide coverage before the formal policy is issued), get it in writing. If the company wants some information from you, give it to them by letter and keep a copy for your records. Also, be sure to keep any correspondence or other communications you receive from the company. In this way, if there is ever a dispute (and there are an abundance of disputes between insurance companies and their customers every day) you will have the ammunition you need to be able to effectively present your side of the matter (see Post 40).

Lazaro | 11.02.2014 10:03:09
Yo, good lookin cheapest health insurance plans for families in maryland comparehealthinsur.com affordable health insurance georgia bestlifeinsurpolicy.com guaranteed issue insurance life work it Gonna out! now. make heliomeds.com

Prince | 04.01.2014 08:01:23
Always the best content from these prgduoiois writers.

Женя | 06.04.2011 17:19:55
я каждое утро протираю лицо кусочком льда с мятой. Кожа становится более упругой с свежей. а еще я пью зеленый чай и езжу с мужем на рыбалку

Валя | 06.04.2011 17:19:06
моя мама всегда мне советовала есть больше фруктов и овощей. а еще протирать лицо этими овощами и фруктами. меньше химией пользоваться..

Андриана | 06.04.2011 17:18:19
я согласна что мимика очень влияет на кожу. еще конечно бесполезно надеятся на вечную молодсть если ночами торчать в инете и покуривать сигарку

Арина | 06.04.2011 17:17:34
Больше сна и воздуха. НИкакой косметики и здоровая пища. Больше ничего не нужно для здоровья! а ну еще прохладной водой умывайтесь!

Николай | 06.04.2011 17:16:54
по моему проще не заморачиваться и следить за своей мимикой и эмоциями. моя девушка часто плакала и вот результат - мешки под глазами