Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Чай для снижения веса: рецепты и рекомендации.

Чай для снижения веса: рецепты и рекомендации. У черного и зеленого чая есть множество преимуществ, о которых известно уже тысячи лет. Издавна использовали чай для снижения веса. Некоторые из этих свойств гипотетичны, другие доказаны научными методами. Одним из свойств, которые исследователям уже удалось доказать, является свойство чая избавлять своих «фанатов» от излишнего веса. Вещества, содержащиеся в листьях чая, препятствуют образованию жировых тканей в организме. Доказать это удалось специалистам из Японии. Ученые со Страны восходящего солнца доказали, что чай успешно борется с ожирением, даже если человек не соблюдает правильную диету и питается нездоровыми продуктами. Эти выводы позволило сделать трехмесячное исследование, центральной частью которого явился эксперимент над лабораторными животными. исследование выявило, что чай не только снижает вес тела, не давая жиру откладываться в организме,  но и нейтрализует воздействие вредных продуктов и препятствует тем самым развитию диабета II типа и повышению уровней сахара, а также холестерина.

Не так давно было доказано, что чай является напитком, снижающим вероятность развития рака, болезни Паркинсона и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не так давно считалось, что напитки с содержанием кофеина (чай – в их числе) могут стать причиной обезвоживания организма. Эксперименты показали, что чай также полезен для подержания баланса воды в организме, как и простая вода. Четыре чашки чая в день безвредны для здоровья и обеспечивают тело жидкостью в том же объеме, как и сама вода. Каких-либо негативных последствий происшедшего при этом нет. Для того, чтобы это доказать, были проведены эксперименты на 21 человеке, каждый из них выпивал ежедневно по 4 чашки чая с молоком либо обычную теплую воду. В группе «любителей чая» водный баланс организмов ее участников оказался такой же, как и тех, кто в ходе эксперимента предпочитал простую теплую воду. Анализы у участников опыта брались ежедневно. Благодаря этому был развеян один из главных мифов о свойствах чая, согласно которому утверждалось, что чай якобы обезвоживает организм.

Простой черный чай со льдом имеет в своем составе множество антиоксидантов, полифенолов и катехинов, благодаря чему даже в знойную жару этот напиток позволяет сохранять бодрость. Наиболее полезным является черный чай с лимоном, который расширяет сосуды и стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Вместе с тем, данный напиток позволяет уменьшить уровень холестерина в крови. Черный чай диетологи назвали в 2009 году лучшим напитком для утоления жажды в жару. Что же касается лимонада и пива – утоление жажды таковыми является иллюзией, от них хочется пить еще больше. В то же время стоит учитывать, что данный напиток полезен не всем – большой процент оксалата в холодном чае со льдом может стать причиной появления камней в почках. Ввиду этого всем, у кого присутствует предрасположенность к мочекаменным заболеваниям, а также всем, кто уже имеет камни в почках, от чая лучше на некоторое время отказаться.

Tags: чай для снижения веса  


Добавить комментарий

Malerie | 07.03.2014 15:01:12
What is Maggie's case worth? That may not be as easy to determine as QuotesChimp looks. Computing her special damages seems simple, and it often is. However, sometimes things aren't always as they appear at first. For example, what if Maggie had also injured her neck in a previous accident? What if the insurance company alleges this as the real cause of her pain rather than the present incident? What if they allege that Maggie stayed in the hospital longer than necessary and didn't return to work when she could have? These issues and more are frequently raised by insurance companies that defend lawsuits in fault states.


Ramon | 11.02.2014 09:09:26
For the love these insurance comparison quotes life bestlifeinsurpolicy.com locating life insurance policies maine insurance health comparehealthinsur.com keep of writing articles. levitra on the web heliomeds.com vente levitra God,

Aldo | 03.01.2014 00:30:04
Great inthigs! That's the answer we've been looking for.

Таня | 06.04.2011 16:10:59
а я пью чай с молоком. и еще люблю смешивать черный и зеленый и также добавлять молоко. еще здорово чай пить с лимоном или клюквой. и полезно тоже!

Софья | 06.04.2011 16:10:05
дЕйствительно, часто покупаешь чай.. от него вроде так вкусно пахнет, но вот на вкус полное бесвкусие. одна вода крашеная с ароматом!

Лада | 06.04.2011 16:09:14
Нужно брать натуральный листовой черный чай, а не тот что в пакетиках. Такие помои что я совсем разлюбила процесс чаепития!

Оля | 06.04.2011 16:08:14
Ты что калмыцкий! он же калорийный!! там соль присутствует, а в некотором и сахар. А вот я люблю и черный и зеленый чай. Оба имеют свои плюсы и минусы

Деня | 06.04.2011 16:07:17
для меня лучший чай это конечно же только зеленый! черный не люблю, потому что после него на зубах остается камень. вот еще клевый чай это калмыцкий! правда ооочень калорийный

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!