Как сохранить зубы здоровыми и красивыми?
Красивая улыбка является одной из важнейших составляющих привлекательности человека. Обладатели красивых и здоровых зубов любят широко улыбаться. Современных люди часто интересуются, как сохранить зубы здоровыми и красивыми, чтобы улыбаться не хуже голливудских кинозвезд. Здесь имеют значение три аспекта: здоровье, белизна и ровность.
За зубами необходимо ухаживать. Посещать дантиста нужно не реже, чем раз в полгода, а чистить зубы следует по всем правилам, избегая горизонтальных движений. Менять зубную щетку необходимо раз в три месяца и пользоваться подходящей зубной пастой. Не следует злоупотреблять жевательной резинкой. Она не предотвращает кариес, если не соблюдаются остальные правила ухода за полостью рта. А вот превращение человека в жвачное животное никого не красит.
Все заболевания зубов необходимо своевременно лечить. В настоящее время вылечить зубы можно практически безболезненно, поскольку даже в небольших районных поликлиниках теперь всегда предлагают анестезию. Конечно, здесь важно ответственно подходить к выбору стоматологической клиники и убедиться, что врачи пользуются только стерильными инструментами и имеют достаточную квалификацию для оказания стоматологических услуг.
Сегодня практически все клиники предлагают такую услугу, как снятие с зубов желтого налета. Существует несколько домашних рецептов этой процедуры:
– Йод. Натереть зубы ваткой, смоченной в йоде, оставить на пять минут, а потом смыть водой.
– Сода. Ей можно прочистить каждый зуб. Это не слишком вкусно, зато эффективно.
– Отбеливающие пасты. Врачи советуют чередовать употребление отбеливающих паст с обычными, поскольку зубную эмаль они все-таки повреждают.
– Отбеливающая жвачка. Белизну она не вернет, зато нейтрализует воздействие на зубы чашки чая или кофе.
Улыбка может быть красивой даже при не очень ровных зубах. Главное, чтобы они были белыми и ухоженными, и тогда дефект просто никто не заметит. И, разумеется, важна свежесть дыхания. Чтобы сохранить ее, рекомендуется пить минеральную воду и по утрам есть яблоки. Если это не помогает, следует навестить стоматолога.
Tags: как сохранить зубы здоровыми
|
Добавить комментарий
Жужжа | 06.04.2011 16:40:49 прикол)) а я чищу зубы три раза в день.. вот только я до сих пор не могу понять, когда первый раз чистить, до или после завтрака?? Барби | 06.04.2011 16:40:08 если вы не успели почистить зубы дома, то вас выручит жвачка. моя коллега вообще с собой таскает зубную щетку и пасту и в обеденный перерыв чистит зубы))) Наташа | 06.04.2011 16:39:11 очень вредно не чистить зубы, но еще вреднее когда мы их драем как сапоги керзовые. нужно это делать очень аккуратно, так как надо следить не только за зубами но и за деснами Александра | 06.04.2011 16:38:09 еще полезно больше есть яблок и клубники. они отично убирают зубной налет. вот только содой чаще двух раз в неделю нельзя чистить. иначе потом будет гиперчувствительность зубов( Дина | 06.04.2011 16:37:13 Спасибо за совет с йодом. Сегодня же попробую. А вот содой и так пользуюсь. Ну как сказать, зубы не белоснежные, но желтый налет уходит
|
ТОП Участников
Популярные публикации
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог... Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
|