Если вы уже отчистили кишечник и печень, тогда перейдем к почкам, которые тоже зависят от вашего питания. Как известно, многие люди страдают от камней, находящихся в почках. В этой статье вы можете найти несколько советов для очищения почек. Но помните, если у вас есть крупные камни, острые либо хронические заболевания этих органов или мочевого пузыря, то не стоит начинать очищение, в избежания негативных последствий.
Итак, главное правило - вычеркните из вашего рациона такие продукты как мясо и мучные изделия и налегайте на овощи. На ночь давайте своему организму отдохнуть, не загружайте его едой.
Арбуз – сладкий способ очистить организм
Суть состоит в том, что вы целую неделю кушаете арбузы вместе с ржаным хлебом. Если моча помутнеет, не бейте тревогу, это просто песок выходит из вашего организма. Активно налегать на арбуз следует и вечерком, так как вечером кровоток становится более сильным, а мочевыводящие пути расширяются, что способствует сильному выведению мелких камней и песка.
При условии, что камушки выводятся плохо, процедуру проводить можно не более 3-х недель. Сладкого вам очищения!
Пейте на здоровье отвар шиповника
Шиповник ценен тем, что в нем находятся вещества, растворяющие камни в почках. Отвар можно сделать не только из плодов, но и из корней данного растения. Для этого нужно промыть небольшую горсть (около 2 столовых ложек) шиповника на стакан воды и варить 15 минут. Дать остыть и процедить отвар. Правильный настой шиповника должен иметь темный цвет, который указывает на наличие полезных элементов в отваре.
В день принимать треть стакана 3 раза в день в течение 2-х недель.
Данный способ очищения организма безвреден. Противопоказания имеются только для аллергиков на шиповник.
Употребление сока избавит вас от шлаков в почках
В этом способе очищения почек нет ничего сложного и более того он вкусный и прост. Для применения этого метода лучше выбрать летний сезон, поскольку организм нуждается в большом количестве жидкости.
В течение всего июля пейте огуречный сок, кабачковый оставьте на август, а в сентябре наслаждайтесь тыквенным соком. Употреблять стакан за пол часа до приема пищи.
Внимание! Соки должны быть свежевыжатыми, а не в тетропакетах, дабы все полезные элементы присутствовали.
Можно приготавливать и коктейли из указанных овощей. Например, можно приготовить коктейль, согласно следующим рецептам:
- В соотношении 9х5х2, смешайте морковный сок, сок сельдерея и петрушки;
- Возьмите следующие пропорции: 10х3х3 – морковного, свекольного и огуречного соков.
Соки воздействуют благоприятно не только на очищение почек, но и на цвет лица и на состояния вашего организма в целом. Яблочки помогут очистить почки. Длительность процедуры: 3 дня.
Начните свое утро со свежевыжатого сока из яблок и продолжайте пить сок по 2 стакана через каждые 2 часа. Кушать во время очищения почек этим способом нельзя, так что проявите силу воли и продержитесь 3 дня.
Если будут проблемы со стулом, то следует выпить слабительные соли, либо использовать клизму.
Существует и другой вариант яблочной диеты, согласно которому вы пьете раз в день половину стакана оливкового масла в течение 2-х дней.
Что выбрать? Вам решать.
В любом случае, если вы будете пить потогонные чаи и потеть, то это усилит эффективность каждого из предложенных способов.
Чтобы изготовить такой чай, вам понадобится 1 ст. ложка цвета малины и липы – это для одного стакана воды.
Другой способ: заварите листья мать-и-мачехи с липой.
При этом лучше процедить отвар. Лечитесь народными средствами.