Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Польза фитнеса для здоровья современного человека.

Польза фитнеса для здоровья современного человека. Фитнес – это не просто вид спорта, который помогает нам убрать пару лишних сантиметров или килограмм, это нечто больше.  Если разбирать само значение слова фитнес, то мы увидим, что корни его исходят от английского прилагательного fit, что значит быть здоровым и в хорошей форме.  Фитнес призван не только улучшать внешнее состояние человека, но и улучшать его внутреннее самочувствие. Какова же польза фитнеса для здоровья человека.

Фитнес стал сейчас очень популярным видом спорта . Занимаясь фитнесом, вы открываете себе тайную дверь в здоровый образ жизни. Все специальные программы фитнеса были тщательно составлены и проработаны опытными специалистами по психологии,  специалистами разного вида спорта. В основу фитнес программ вложен многогодовалый труд и опыт великих тренеров.

Задача фитнеса сделать вашу жизнь радостной, подарить вашему телу энергию, красоту и молодость. 

Занимаясь фитнесом,  мы работаем над совершенствованием своего тела, над совершенствованием своей личности и постепенно приходим к гармонии своего тела и души.

Фитнес помогает нам полюбить себя таким, каким мы являемся от природы, найти общий язык со своим внутренним миром, постараться понять его. Все это в конечном итоге делает нас сильными духом, воспитывает в нас стремление к достижению своей цели.

Именно в занятиях фитнеса наступает гармония, и единство души, тела и разума.

Описывать всевозможные плюсы фитнеса можно бесконечно, например можно сказать, что фитнес – это единство, уверенность, радость, оптимизм, красота, здоровье, молодость, гармония, энергия, самосовершенствование, воспитание самого себя, творчество.  Но чтобы в этом убедится, стоит лишь только начать познавать этот прекрасный и уникальный мир занятий фитнеса.


Добавить комментарий

Bubby | 07.03.2014 13:47:33
Locating significant details about the the inner workings of the sort of insurance Quotes Chimp need generally is as simple as switching the webpages of the website. Nevertheless, you shouldn't quit here. You'll find 51 distinct personal marketplaces for policy contract in the Usa (one per condition as well as the Washington dc) and you'll like to locate the personal subtleties inside procedures in your geographical area. Below are a few resources of info that you will need to show to.


Ingrid | 11.02.2014 08:39:06
Nothing I could heliomeds.com levitra you health insurance cafeteria comparehealthinsur.com cheapest health insurance plans for families in maryland for say bestlifeinsurpolicy.com give story. credit this undue would

Yara | 21.01.2014 20:46:40
So much info in so few words. Totolsy could learn a lot. http://vtavnuw.com [url=http://rrstpzm.com]rrstpzm[/url] [link=http://owyhrbfkat.com]owyhrbfkat[/link]

Mariana | 02.01.2014 02:56:04
Hey hey hey, take a gaednr at what' you've done

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!