Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Женская молодость – вещь простая.

Женская молодость – вещь простая. О том, как сохранить женскую кожу пышной и молодой, написаны трактаты. Женская молодость – вещь вроде бы простая, но как сохранить её надолго. Представительницы прекрасной половины человечества взахлеб читают длинные статьи про антиоксиданты, обменные процессы и прокачку нижнего пучка трицепса, абсолютно порой не следуя довольно простым советам. Приведем некоторые из таковых.

Чистить зубы нужно не после еды, как считают некоторые («Чище зубы будут», думают многие из нас), а перед завтраком. За время сна в нашей ротовой полости скапливается множество бактерий, и решив почистить зубы после завтрака, мы обогащаем свой желудок и зубы еще большей волной всевозможных микробов. Чистка зубов, как показывают исследования, должна проводиться не более двух минут. Этого вполне достаточно, чтобы убрать образовавшийся за ночь (били за день, если речь идет о вечерних гигиенических процедурах) налёт. Дальнейшая чистка ведет только к тому, что мы  травмируем дёсны и зубную эмаль, особенно в том случае, когда на щетку оказывается сильное давление. Интересно, что когда мы чистим зубы, наш аппетит снижается. За годы жизни организм человека вырабатывает рефлекс – если зубы почищены, значит, с поглощением пищи покончено. Соответственно, для желающих сбросить пару лишних килограммов не лишним будет такой совет: если перед сном захотелось еще чего-нибудь съесть, достаточно просто почистить зубы. Это даст импульс головному мозгу, извещающий его о том, что на сегодня прием пищи окончен. Также нужно не забывать регулярно (не реже, чем раз в полгода) посещать стоматолога: здоровые зубы – это не только красота, но и залог здоровья желудка.
Другой простой момент – высокие каблуки. Безусловно, это красиво, и в них женщины кажутся мужчинам сексуальнее, стройнее, элегантнее. Но часто их носить не нужно. Дамы часто ходят в каблуках весь день, не подозревая, насколько это вредно. При частом применении каблуков центр тяжести тела становится выше. В результате этого в поясничном отделе возникает дополнительный изгиб, в результате чего на расположенные здесь позвонки возникает дополнительное давление. Помимо этого, часто одевая каблуки, женщины рискуют получить целый комплекс болезней коленей, которые при этом станут оплывшими, покрытыми дряблой кожей. При ношении высоких каблуков давление на колени возрастает, поэтому колени изнашиваются быстрее, т.е., стареют.

Не лишним нашим соотечественницам будет прислушаться и к секретам индийских красавиц. Для того, чтобы их организмы получали естественное очищение, по утрам они выпивают сок лимона с кипяченой водой. Разгрузочный день, проводимый еженедельно, способствует очищению кожного покрова. Индианки питаются натуральными продуктами, не употребляя консервов и колбас, зато поедая множество фруктов, овощей и риса. В качестве средства для похудения в Индии используют ежедневное потребление двух апельсинов с кожурой вместе. Кожа будет красивее, если ее ежедневно протирать водой, в которой настояны лепестки розы.

И последнее: помимо спортивных нагрузок, диет, правильного сна и ряда других правил, залогом хорошего самочувствия и внешней красоты является хорошее настроение. Если у Вас есть дети и домашние животные, почаще играйте с ними – вместе с позитивом это дает блеск в глазах и море потраченных килокалорий.


Добавить комментарий

Jenita | 06.03.2014 13:47:58
Following the initial 60-days of protection have passed termination of an existent Quotes Chimp is not normally an issue. Next, the business can simply call off for trigger; i.e., non payment of rates. The serious trouble many customers worry is their institution's rejection to revive an insurance policy at the last part of the protection span. Alas, unlike medical insurance policy, auto insurance businesses don't concern coverages which can be sure to be sustainable. Then, a business may normally won't revive your coverage or increase your prices on these conditions and terms.


Sandip | 11.02.2014 10:12:33
Good to see I can't work. that. a private health insurance cover comparehealthinsur.com why is individual insurance more expensive than work insurance match talent at sample levitra free heliomeds.com affordable life insurance quote bestlifeinsurpolicy.com life insurance quotes

Samuel | 05.01.2014 00:42:02
Grade A stuff. I'm untebsqionauly in your debt.

Frizzie | 04.01.2014 12:11:53
Thninikg like that is really amazing

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!