Очень эффективные способы похудения для ленивых.
В настоящее время люди стали боле заботится о своем здоровье, это связано с тем, что в средствах массовой информации постоянно рассказывают о вкусной, здоровой и полезной пищи. Ведь сегодня модно быть здоровым. Но что делать людям, которые нуждаются в похудении? Нуждаются потому, что из-за стремительного ритма жизни совсем не хватает времени для нормального полноценного питания. Питания у фаст-фудах и кафешках быстрого приготовления пищи, которые к большому сожалению вовсю разрекламированы, не приносят ни сытости, ни пользы и уж тем более не прибавляют нам стройности фигуры. Также очень жаль, что на занятия спортом у нас совсем не остается либо времени, либо финансов. В таких ситуациях, обладательницы не идеальных фигур все чаще думают о хирургическом методе коррекции фигуры, при этом совершенно не задумываются о вероятных последствиях после такого вмешательства. Последствия могут быть самыми разными и очень чреваты для Вашего здоровья в целом. Поэтому прежде, чем принять решение «ложиться под нож», взвесьте все минусы этой процедуры. Тем более, что появилась уникальная альтернатива хирургическому вторжению.
Существует ряд очень эффективные способы похудения . Главное настроится, включить силу воли и целенаправленность. Ведь среди разнообразия в выборе диет, есть одна, при которой Вам даже не приходится испытывать чувство голода. Это диета Кима Протасова. Ее плюс заключается не только в том, что Вы не ощущаете голодание, а еще и полезных для организма клетчатки, витаминов и минералов. Также эта диета предполагает употребление овощей и различных сыров, которые очень необходимы нашему организму.
Раньше считалось, что эффективно снижает вес сухое голодание (когда Вы перестаете не только употреблять пищу, но и пить воду). Такое голодание ничем хорошим не заканчивалось, люди становились раздраженными, ослабленными, а организм обезвожен. В наше современное время, навряд кто-нибудь согласиться худеть, отказавшись от пищи, тем более, ритм жизни предполагает необходимость энергии, а при голодании ей просто неоткуда взяться.
И так, как уже было выше сказано, что рекомендуемая диета Кима Протасова не заставляет Вас голодать и дает неплохие результаты в достижении желаемого итога.
Впервые об этой диете узнали в 1999 году и она сразу же нашла своих поклонников, которые оценили ее по достоинству. И так, диета ориентирована на 5 недель, при этом первые две недели можно есть все что хочешь и в любое время. После двух недель в рацион разрешается добавлять 200 грамм нежирного мяса.
С психологической точки зрения эта диета хороша тем, что не заставит организм переживать стресс из-за смены рациона. Тем более именно эту диету рекомендуется применять раз в году каждому человеку, в последствии которой легко очищается весь организм. |
Добавить комментарий
Sadame | 11.02.2014 10:11:49 The forum is levitra online heliomeds.com life insurance online bestlifeinsurpolicy.com cheap and best life insurance your Free Health Insurance comparehealthinsur.com low cost health insurance quotes no names utah to thanks a brighter posts. place Thanks! Nurul | 23.01.2014 07:46:08 My hat is off to your astute command over this top-oibravc! http://hyymzm.com [url=http://sqcqhup.com]sqcqhup[/url] [link=http://imqoasxokq.com]imqoasxokq[/link] Amar | 04.01.2014 10:12:33 That's a clever answer to a tricky qutoeisn
|
ТОП Участников
Популярные публикации
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог... Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
|