Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Как похудеть без ограничений?

Как похудеть без ограничений? Если Вы замечали, в жизни мы всегда встречам людей двух типов, одни могут быть худощавыми и никогда в жизни не пробовать диеты, так как это им не нужно, а другие представляют собой противоположную конституцию тела, это те, которые никогда не могут похудеть, причём те, которые перепробовали за свою жизнь большое количество разнообразных диет. Вы хотите спросить, почему так всё в жизни происходит? На данный вопросы решили найти ответ группа медиков Медицинского колледжа, который находится при Лондонском госпитале. Полученные результаты, которые при своих исследованиях получили группа медиков, позволила им предположить, что всему виной, как нестранно является индивидуальное устройство мышц.  Но всё же каждый мечтает похудеть без ограничений.

Все мы учили в школе, что наши мышцы имеют в своём строение два типа мускульных волокон, это медленные и быстрые. Медленные мышцы, как и само название, говорит о том, что они работают медленно, но при этом дольше, так как не устают, их так называемое горючие является запас жира, который находится в самом волокне. А быстрые волокна, в отличие от медленных, сокращаются гораздо быстрее, в виде горючего они используют глюкозу, которая поступает вместе с кровью. И поэтому совокупность этих двух видов волокон, которые находятся в наших мышцах, являются достаточно разными у различных людей. Вот, например, в медленные волокна, которые находятся четырёхглавой мышце бедра, могут занимать от 13 до 96 процентов.  

Данная группа медиков пригласили на проведения своего исследования одиннадцать добровольцев и изучали соотношение двух типов волокон в микроскопических пробах мышцы, которые брали, благодаря специальной, медицинской иглой. Вследствие чего, они заметили, что чем больше человек есть худощавым, тем у него находится большие количество медленных волокон, которые работают на таком горючем, как жир.  И, конечно же, наоборот, люди, которые имеют проблемы в лишнем весе, имеют в своих мышцах большие количество быстрых волокон, которые не используют жир в виде горючего. Вот именно благодаря этому для таких людей физическое упражнение является малоэффективным.  И из-за того что эти мышцы быстро устают, из-за этого физическая активность не даётся им так легко, как бы хотелось. 

И как Вы прекрасно понимаете, то, что дала нам природа, а в этом смысле соотношение двух видов волокон, мы никаким образом поменять не можем. Но при этом мы может проявить волю и упорство и таким образом переучить свои мышцы и поэтому быстрые волокна могут работать и выполнять функции так, как это делают медленные волокна. Но для такого упорства необходимо выполнять больше шести недель специальные упражнения. 


Добавить комментарий

Connie | 07.03.2014 14:03:40
As the name implies, the medical payments coverage in an auto insurance QuotesChimp is designed to pay for some of the medical conпїЅsequences that can result from an accident. Unlike the liability portion of the insurance policy, "med pay" has no relationship to fault but will pay benefits to eligible beneficiaries for the cost of medical care and funeral expenses up to the policy limits.


Alexander | 11.02.2014 08:45:15
Gosh, I wish have would heliomeds.com online levitra earlier! online senior life insurance quotes bestlifeinsurpolicy.com had that I comparehealthinsur.com Free Health Insurance information

Savion | 02.01.2014 22:12:48
Enhnilteigng the world, one helpful article at a time.

Mustafa | 02.01.2014 08:13:34
Me dull. You smart. That's just what I needde.

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!