Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Успешные истории похудения реальных женщин.

Успешные истории похудения реальных женщин. Хочу начать с того, что полнеть я начала примерно с 13 лет. А сейчас мне двадцать шесть лет, меня зовут Светлана, и являюсь сотрудником одного крупного магазина, моя специальность – менеджер торгового зала. Успешные истории похудения сегодня слышим  повсеместно. Вот и я решили поделиться с Вами своими успехами.

Когда мне было 13 или 14 лет точно не припомню, меня отправили в больницу, что именно мне лечили неизвестно, но одно остаётся фактом, я стала очень сильно поправляться.  Если у Вас возникнет вопрос, а как же диеты, посидела бы и всё нормализовалось. Я Вам скажу, что этих диет я перепробовала достаточно много, начиная от японской, продолжая грейпфрутовой и заканчивая диетой Ларисы Долины. Затем, когда не получилось никаких результатов, я недолгое время поддерживала раздельное питание, так как моя сила воли и терпение, наверное, недостаточно развитое.

Я думаю, что причиной моих бросаний на пол пути придерживание диет, есть тот факт, что на моей работе я могу получать достаточно часто стрессы, а их наличие вызывает у меня сумасшедший аппетит, я вроде бы едой пыталась каким то образом заживать этот стресс, и еще, наверное, сейчас многие поймут меня, что когда приходишь поздно достаточно уставший и бессильный и тебе чертовски хочется покушать, а время и сил, чтоб нарезать лёгкий салатик нет, ты начинаешь со своей семьёй есть всё то, что есть дома и в холодильнике.  

А когда Ваш любимый муж говорит Вам и при этом смотрит Вам в лицо, мол, дорогая что ты мучаешь себя этими диетами, кушай что душе угодно, ведь я тебя люблю такую, какая ты есть. И после этих слов ты начинаешь кушать! Ведь тебя и такой любят! Но, есть большое но, муж то прав всегда, а большой вес мешает в жизни, как бы вас сильно не любили.

И в один прекрасный день, когда я рылась в интернете и на мои глаза попал один сайт, где на почтовой рассылке под названием «Секреты идеальной фигуры», Я увидела статью про похудательный курс доктора Старикова. Статья это начиналась, что там излагались необходимые правила и рекомендации, они звучали очень красиво – золотые правила помогающие привести фигуру в желаемое состояние. Прочитав данные рекомендации ко мне дошла одна истина, которая состояла в том, что если Вы желаете продуктивно похудеть, Вам не стоит ждать быстреньких результатов, а также не надо зацыкливаться на мелочных и жизненных проблемах, и неурядиц. И понять одно, что необходимо радоваться тому и получать удовольствие от того, что в Вашей жизни есть удивительное и прекрасное.
Необходимо заметить, тот факт, что добиться эффективного и продуктивного результата в похудение, можно лишь только с помощью терпеливости и уметь не спешить. И что Вы думаете, осознание всего Выше описанного, дало мне возможность изменять свой обыденный стиль и способ жизни. Я начинала раз через раз проделывать утреннею зарядку, научилась правильно дышать, научилась также расслабляться и незаметно медитировать на своём рабочем месте. Затем начала питаться только здоровой и полезной едой и при этом делала для себя два раза в неделю разгрузочные дни. Также я прочистила свой кишечник с помощью льняного масла.

И что Вы думает, всего лишь за три месяца я избавилась от девяти лишних килограммов, и это без всякого возможного насилия над психикой, без всяких нудных и тяжелых диет. Это всё проходило настолько естественно, что вошло в ритм млей жизни, хотя как Вы понимаете от старых привычек избавиться достаточно трудно, ну всему как мы это говорили выше, нужно дополнительное время!!!


Добавить комментарий

uslhvg | 14.03.2012 12:00:14
Fb1MIs , [url=http://tnnnmhthyzdu.com/]tnnnmhthyzdu[/url], [link=http://bllmqrrwouyu.com/]bllmqrrwouyu[/link], http://pcvfbwekzxuw.com/

czuusydiby | 11.03.2012 08:55:34
mWUMN7 htgrrofydfjj

hzjtnwbsa | 29.02.2012 19:44:08
1pECvX , [url=http://snwtnarqeqli.com/]snwtnarqeqli[/url], [link=http://wvzbsvguovij.com/]wvzbsvguovij[/link], http://htdftacsnrdb.com/

jopjypi | 29.02.2012 13:35:05
d5ruPV hlnkuwmuvzzo

Ted | 28.02.2012 14:30:06
You have the monopoly on useful information-aren't mnoopolies illegal? ;)

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!