Всего участников: 18
Врачей: 2

Записей: 59
поиск

Диета или голодание: что лучше?

Диета или голодание: что лучше? Большинство людей сейчас страдают избыточным весом и находятся в поисках всевозможных средств для похудения. Многие стоят перед выбором: диета или голодание? Среди  таких средств особо выделяются два метода сброса лишнего веса, это диета и голодание.  Специальную литературу рассказывающую о голодании можно без особых проблем приобрести в любом книжном прилавке. А, если нет времени ходить по книжным магазинам, то на помощь приходит верный друг – Интернет.  Вроде бы все просто, но может, стоит задуматься, а не безопасно ли голодание  вообще?

Давайте посмотрим все минусы голодания. Например, когда человек начинает голодать, то естественно работоспособность его начинает снижаться. Хотя некоторые доказывают совершенно другое.  Самостоятельное голодание нередко приводит потом к большим проблемам. Особенно опасным для человека считается первый прием пищи после длительного голодания.

Специалисты рекомендуют голодание исключительно под наблюдением врачей.  Голодание обязывает не ходить на работу, так как при нем обязательна, нужна госпитализация.

Одним словом голодание, это специальная программа, которая требует повышенной ответственности, как от специалистов, так и от самого голодающего.

Что происходит с толстым кишечником во время голодания?  С кишечником во время голодания начинают, происходит не очень приятные вещи. Там остается, остатки пищи, которую вы последний раз принимали, а так как приемов пищи больше не было, то эти остатки естественно начинают гнить. Вследствие чего мы получаем систематическое отравление организма.

Для того что бы избежать этих неприятностей, во время голодания обязательно надо делать клизму. А, клизма, это не совсем приятная процедура. Многие считают это самым весомым минусом голодания.

Во время голодания начинается белковое и углеводное голодание.  По этой части начинают отдавать свои белки: сердце, печень и кровь.  Кровь, как не странно тоже принимает активное участие в борьбе за выживание при голодании. Кровь при длительном голодании становится водянистой и снижается онкотическое давление.  Что бы исправить это, воде необходимо перейти из крови в ткань. При переходе из крови в ткань, она образует оттеки, что в народе называют голодными отеками.

Tags: диета или голодание  


Добавить комментарий

Гость | 28.09.2012 15:41:51
Я не знаю на счет правильности моего питания, но на мой взгляд есть низкокалорийную пищу гораздо полезнее, чем голодать:-) Хотя результаты моих голодающих подруг довольно впечатляющие:-) Я на диете сидеть не умею ,всегда срываюсь. поэтому нашла в интернете сборник рецептов низкокалорийных блюд, теперь готовлю их:-) и мужа кормлю:-) всё очень вкусно! На праздники тоже готовлю низкокалорийную пищу, никто из гостей даже не задумывается и не понимает о том, что в моих блюдах мало калорий:-) И еще я стараюсь не наедаться каждый раз:-) И еще, я думаю для вашего будущего мужа без разницы какая вы будете на свадьбе, он вас полюбил такую красивую как сейчас, будет любить всегда:-) Ведь я, всё-таки надеюсь, нас любят не за тело, а за душу:-) Хотя мы женщины такие, для нас нет предела совершенству, всегда хотим быть красивее и худее:-)))))))))))) Вот здесь тоже есть рецепты таких блюд odnoklassniki.ru/doctorbormental

ovqiajrob | 30.08.2012 22:02:51
41eytQ , [url=http://yqozpvzilvmd.com/]yqozpvzilvmd[/url], [link=http://uousjzatyzfc.com/]uousjzatyzfc[/link], http://sztorbeeyxyl.com/

cdlzouj | 29.08.2012 18:30:26
x1GGq7 ivdgcjawofvc

mvktguuh | 29.08.2012 03:00:04
Ihq7t0 , [url=http://avdhflaqtjll.com/]avdhflaqtjll[/url], [link=http://qvwkkmzjzlgq.com/]qvwkkmzjzlgq[/link], http://earuhrecwbra.com/

hclsqm | 27.08.2012 10:35:28
meN8hA qomdvclmnldt

Deniz | 27.08.2012 06:54:42
I told my kids we'd play after I found what I ndeeed. Damnit.

Рита | 05.04.2011 20:29:04
все мы девушки хотим за день сбросить сразу же не меньше кило! но ведь это нереально. если бы написали что если отрезать от себя кусок мяса то так все бы и сделали!

Дина | 05.04.2011 20:28:03
теперь я знаю что лучше я просто сяду на диету и не буду голодать. а то я точно себя доведу до больничной койки. хорошая статья. все доступно и понятно

Радка | 05.04.2011 20:24:46
я один раз голодала. не удачно. меня максимум хватило на два часа потом у меня начали нервно скрежетать зубы и я решила бросить это дело

Люська | 05.04.2011 20:23:44
вот оно как! а мой муж еще спорит что голодать можно самому! только вот не особенно то он и стройный у меня)))

Надежда | 05.04.2011 20:22:14
я к голоданию не очень хорошо отношусь многие и не собираются делать это при присмотре врача все радикалы какие то пошли

ТОП Участников
Доминика
рейтинг: 213
Александр Карпц
рейтинг: 41
Андрей
рейтинг: 34
Популярные публикации
Самые доступные и эффективные методы лечения простуды. Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Простуда в нашей жизни встречается так часто, что со временем мы считаем себя настоящими профессионалами в области лечения простудных заболеваний. И одновременно забываем о том, что при начале болезни проще остановить ее, чем измучивать организм полномасштабным лечением.       Самые доступные и эффективные методы лечения простуды.
Tags: грипп   народная медицина   лечение простуды  
Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение. Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Кому как не женщине знать, насколько чувствительный орган женская грудь. Но, даже зная это, мы очень часто игнорируем болевые ощущения в груди.       Побеждаем рак груди вместе! Профилактика и предотвращение.
Tags: Ультразвуковая липосакция   похудение   пластическая хирургия  
Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя. Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Порфирий Иванов вошел в историю нашей страны, как создатель учения "Детка", которому сегодня следуют сотни тысяч людей. Купаясь в проруби, и применяя советы Порфирия Иванова многие избавились от неизлечимых болезней.       Порфирий Иванов - видео советы от известнейшего народного целителя.
Tags: Порфирий Иванов   закаливание   купание в проруби  
Интересные записи
Лечение гомосексуализма
При желании, если человек сам хочет отойти от гомосексуализма, то он сможет провести психокоррекцию своей сексуальности. Помогут опытный психолог, сексолог...
Лечение женского алкоголизма
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: "Как часто женщины добровольно обращаются к врачу для лечения алкогольной зависимости? А если обращаются то, соблюд...
Как правильно делать антицеллюлитный массаж: ответ специалиста.
Гладкая кожа на бёдрах и талии - мечта каждой женщины без исключения. Но что делать, если появился целлюлит? Есть выход: массаж+специализированные средства...
Что делать, если кожа рук стала грубой и сухой?
Красота рук всегда привлекает внимание. Красивые руки не стыдно представить на обозрение. Но некоторые люди вынуждены находиться в общественном транспорте,...
Как подготовить кожу к воздействию палящих лучей летнего солнца
Вот-вот и начнётся яркое, жаркое лето. Пора, когда природа полностью расцветает, а вместе с ней расцветает и организм человека. Но не стоит забывать о том...
Задайте свой вопрос специалистам!